ในยุคที่เทคโนโลยีดิจิทัลกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเป็นเรื่องปกติสำหรับพนักงานออฟฟิศ รวมถึงสายงานไอทีอย่างโปรแกรมเมอร์ วิศวกรระบบ หรือผู้ดูแลระบบเครือข่าย อย่างไรก็ตาม การนั่งทำงานตลอดทั้งวันในท่าทางที่ไม่เหมาะสมก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมาก โดยเฉพาะอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และหลัง ซึ่งมักถูกมองข้ามจนกลายเป็นปัญหาเรื้อรังในระยะยาว
